Respuesta rápida
Para estimar tu potencia, suma los kW de los aparatos que enciendes a la vez y multiplica por un factor de simultaneidad (0,5–0,7 en un hogar normal); luego compáralo con la "potencia máxima demandada" que aparece en tu factura. Orientativo: 40–60 m² sin cocina eléctrica → 3,45 kW; 60–90 m² con vitro/horno → 4,6 kW; +90 m² con aire o coche eléctrico → 5,75 kW o más.
En 30 segundos
- ✓Localiza tus kW actuales en el apartado 'Datos del contrato' o 'Potencia contratada' de la factura.
- ✓Busca el valor 'Potencia máxima demandada' (o 'maxímetro'): es lo máximo que tu casa ha pedido de verdad.
- ✓Resta máxima demandada de potencia contratada; si la diferencia supera 1,5 kW, tienes margen claro.
Ejemplos orientativos. Si quieres precisión, sube tu factura o crea un perfil de consumo.
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Transparencia y fuentes
Autoría
Equipo ahorr.ai
Auditoría energética (España)
Actualizado: 30 de mayo de 2026
Metodología orientada a decisión: separar coste fijo/variable, detectar extras y comparar opciones con números claros.
Metodología
- →Separamos coste fijo (potencia/término fijo), energía y cargos/impuestos.
- →Buscamos sobrecostes típicos: potencia sobredimensionada, servicios extra, lecturas estimadas.
- →Damos pasos accionables (qué tocar primero) con ejemplos orientativos, no promesas.
- →Enlazamos fuentes oficiales y marcamos lo que puede variar por comercializadora.
Información orientativa (España). Comprueba condiciones con tu comercializadora: precios, peajes, cargos e impuestos pueden variar.
Por qué pagas más de lo que consumes
El recibo de la luz tiene dos partes: lo que gastas (energía) y lo que pagas por tener potencia disponible (término fijo). La segunda no depende de tu consumo, sino de los kW que contrataste, y ahí se esconde el sobrecoste más habitual.
El término fijo se paga aunque no enciendas nada
Cada kW de potencia contratada se cobra todos los días del mes, hayas encendido la casa o estés de vacaciones. Por eso una potencia sobredimensionada drena dinero de forma silenciosa, sin que lo notes en el gasto.
- Orientativo: un kW de potencia ronda los 30–40 €/kW al año solo en el término fijo regulado.
- Si tienes 2 kW de más, eso son del orden de 60–80 € anuales sin contrapartida.
- No baja por ahorrar luz: solo baja ajustando los kW contratados.
Lo que sí puedes cambiar tú
No puedes tocar los peajes ni los cargos (los fija la regulación), pero sí decides cuántos kW contratas. Ajustar la potencia es la palanca más directa para bajar el fijo sin renunciar a ninguna comodidad.
Método de la simultaneidad: estima tu potencia sin Excel
No necesitas fórmulas de ingeniería. Basta con sumar lo que enciendes a la vez y aceptar que casi nunca usas todo a la vez.
Paso 1: lista tus aparatos de alto consumo
Anota los kW de los que más tiran: vitrocerámica (~2 kW por zona), horno (~2,2 kW), termo eléctrico (~1,5–2 kW), lavadora (~2 kW), microondas (~1 kW). Los pequeños (tele, router, cargadores) apenas cuentan.
- Vitrocerámica o inducción: el aparato que más sube los picos.
- Horno y termo: suelen coincidir en franjas concretas del día.
- Coche eléctrico: si recargas en casa, planifica su potencia aparte.
Paso 2: aplica el factor de simultaneidad
Multiplica la suma por 0,5–0,7. En un hogar normal nunca enciendes todo a la vez, así que ese factor refleja el uso real. El resultado es una estimación de tus kW; redondéala al tramo de potencia disponible más cercano por encima.
Paso 3: contrástalo con tu factura
Busca la 'potencia máxima demandada'. Si tu cálculo y ese dato real coinciden y quedan por debajo de tu potencia contratada, tienes margen para bajar. Si tu pico real roza lo contratado, mantente o gestiona el orden de encendido.
Antes de pedir la bajada, revisa esto
Bajar la potencia es reversible, pero conviene no quedarte corta. Repasa tu equipamiento y tus rutinas antes de llamar a la comercializadora.
- ¿Recargas un coche eléctrico en casa? Su consumo exige planificar la potencia y, a veces, programar la carga en horas valle.
- ¿Tu calefacción o agua caliente es eléctrica (bomba de calor, termo, radiadores)? Eleva tus picos en invierno.
- ¿Tienes inducción además de horno? Pueden coincidir y disparar la demanda en la franja de comidas.
- ¿El ICP te ha saltado alguna vez? Si nunca lo ha hecho, casi seguro vas sobrado de potencia.
Qué hacer después de calcular tu potencia ideal
Tener el número es solo el principio. Estos son los pasos para convertirlo en menos euros en la factura.
Solicita la bajada a tu comercializadora
Es un trámite administrativo, no un cambio de compañía. Conlleva un coste regulado por la distribuidora, de una sola vez, y se aplica en pocos días. Solo puedes pedir una bajada cada cierto tiempo, así que ajusta bien.
Aprovecha para revisar el resto de la factura
Mientras ajustas la potencia, mira si tienes seguros o servicios de mantenimiento que no usas y si tu tarifa aprovecha las horas valle. A veces el ahorro mayor no está en los kW, sino en esos extras.
Comprueba en 6 pasos si pagas potencia de más
- Localiza tus kW actuales en el apartado 'Datos del contrato' o 'Potencia contratada' de la factura.
- Busca el valor 'Potencia máxima demandada' (o 'maxímetro'): es lo máximo que tu casa ha pedido de verdad.
- Resta máxima demandada de potencia contratada; si la diferencia supera 1,5 kW, tienes margen claro.
- Anota si el ICP te ha 'saltado los plomos' alguna vez en el último año (si nunca, vas sobrado).
- Revisa el bloque 'otros conceptos' por seguros o servicios de mantenimiento que no recuerdes haber contratado.
- Comprueba si puedes mover lavadora o lavavajillas a horas valle (00–08 h y fines de semana) para reducir picos.
Qué potencia orientativa pedir según vivienda y equipamiento
| Perfil de vivienda | Equipamiento típico | Potencia orientativa (2.0TD) |
|---|---|---|
| Estudio o piso pequeño (40–60 m²) | Sin cocina eléctrica; gas o butano | 3,45 kW |
| Piso medio (60–90 m²) | Vitrocerámica y horno, sin aire | 4,6 kW |
| Vivienda con aire o inducción (90–120 m²) | Inducción + aire acondicionado | 5,75 kW |
| Casa grande o con coche eléctrico (+120 m²) | Bomba de calor o recarga de VE | 6,9–10 kW |
Cifras orientativas: tu potencia real depende de qué aparatos enciendes a la vez. Confirma siempre con la 'potencia máxima demandada' de tu factura.
Caso real: jubilada en Cáceres pagando por una potencia heredada de hace 20 años
Manuela tiene 71 años y vive sola en un piso de 65 m² en Cáceres. Su factura rondaba los 58 € al mes y no entendía por qué, si pasaba el día con poco encendido: la nevera, la tele, el termo eléctrico por la mañana y la vitrocerámica al mediodía. Tenía contratados 6,9 kW, la potencia que dejó puesta el electricista cuando reformaron el piso hace dos décadas, pensando en una familia de cuatro. El giro lo dio un dato que ella nunca había mirado: la potencia máxima demandada del último año fue de 3,4 kW. Es decir, su casa jamás había pedido ni la mitad de lo contratado, y el ICP no le había saltado una sola vez. La estimación de potencia apuntó a 4,6 kW, dejándole un margen holgado para encender termo y vitro a la vez algún día puntual. Pasar de 6,9 a 4,6 kW significaba dejar de pagar por 2,3 kW que solo existían en el contrato. Es un ejemplo ilustrativo, pero el patrón se repite en miles de hogares con potencia heredada.
Hallazgos
- Potencia contratada de 6,9 kW frente a una máxima demandada real de 3,4 kW en todo el año: más del doble de lo necesario.
- Margen de seguridad excesivo: incluso tras bajar a 4,6 kW le quedaban 1,2 kW por encima de su pico real.
- En el bloque 'otros conceptos' aparecía un seguro de mantenimiento de 5,40 €/mes que ella no recordaba haber pedido (64,80 € al año).
- Ajustar la potencia es un trámite con la comercializadora, no un cambio de compañía, y la bajada tiene un coste regulado bajo y por una sola vez.
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Sube tu factura y la IA lee tu potencia máxima demandada para estimar los kW que necesitas de verdad. Análisis gratuito, sin comerciales detrás.
Preguntas frecuentes
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Avisos legales
- Contenido informativo de empoderamiento ciudadano; no constituye asesoramiento financiero ni energético personalizado.
- Las potencias indicadas son orientativas: tu valor exacto depende de tus aparatos y de la 'potencia máxima demandada' de tu factura.
- No garantizamos ahorro: las cifras son estimaciones basadas en datos públicos y en tu factura.